春のぬくもりがまだ残るこの時期。
暑さが本格化する前の今は、気持ちも暮らしもリセットするのにちょうどいいタイミングです。
欧米では、冬の間にこもった空気や汚れを一掃するため、春のはじまりに「スプリングクリーニング（Spring Cleaning）」と呼ばれる徹底的な掃除や整理整頓を行う習慣がありますが、日本でも梅雨入り前のこの時期に取り入れることで、より心地よい季節の切り替えができるようになります。

湿気の季節が来る前に

空間を整え、ジメジメを迎え撃つ準備を

春が過ぎれば、すぐにやってくるのが梅雨。
湿気がこもり、気分まで重くなってしまいがちなこの時期は、先回りして空間を整えておくことが何よりの対策になります。

• クローゼットや押し入れの換気
• 使っていないものの処分
• カビ対策や除湿グッズの導入

ほんの少しの手入れで、梅雨の間も空気の流れが保たれ、気持ちまで軽やかに過ごせるようになります。

モノを見直すと、気持ちも整う

手放すことで、
心にも風が通りはじめる

スプリングクリーニングは、単なる掃除や片づけではありません。
手を動かしながら、「これは今の自分に本当に必要？」と問いかけていく時間は、自然と心の整理にもつながっていきます。

不要になったものを手放すことで、暮らしに余白が生まれ、そこに新しい風や気づきが入ってくる。そんな“心の換気”のような感覚を、体験したことのある方も多いのではないでしょうか。

暮らしのリズムを少しだけ整える

変化の多い春こそ、
日常に「整える時間」を

春は、環境も気持ちも大きく動く季節です。
だからこそ、暮らしのリズムをそっと整えることで、自分のペースを取り戻せるようになります。

• 冬物をしまい、春夏の装いへ切り替える
• 収納を見直し、不要なものは潔く手放す
• 家具の配置を少し変えて、風の通り道をつくる

すべてを一度に変えなくても、小さな“整える”を積み重ねていくことで、空間にも気持ちにも余裕が生まれていきます。

心地よい変化を、今のうちに

梅雨が始まる前の
「ひと手間」が、暮らしを変える

梅雨のじめじめがやってくる前に、少しだけ時間を取って部屋と心を整えておく。
それだけで、次の季節を軽やかに迎えられる準備が整います。

春の風が背中を押してくれるこのタイミングに、部屋と心に向き合ってみるのも悪くありません。自分らしく整えることで、季節の変わり目がもっと楽しめるものになっていきます。